Cómo ya sabrás, es muy importante tener una buena higiene oral para mantener a raya la placa dental, pero… ¿sabes qué es exactamente la placa dental, cómo prevenirla o los problemas que puede ocasionar a tu salud bucodental? Te lo contamos todo en nuestro artículo de hoy.
Qué es la placa dental
La placa dental es considerada la causa más importante en la aparición de caries y enfermedades periodontales, dos de los problemas bucodentales con mayor prevalencia a nivel mundial y las principales responsables de la pérdida de piezas dentales.
La placa dental es una biopelícula fina, incolora y pegajosa, compuesta por proteínas que se encuentran presentes de manera natural en la saliva y que se adhieren constantemente a nuestros dientes y encías.
Sobre esta capa, se van adhiriendo a su vez múltiples tipos de bacterias que conviven en la boca, así como restos de comida metabolizados.
- La placa dental tiene una gran adherencia y es muy resistente. Por eso, no basta con enjuagarse la boca para eliminarla, para deshacerse de ella es necesario cepillar cuidadosamente toda la superficie dental y los espacios interdentales. En este otro artículo te explicamos la importancia de la limpieza de los espacios interproximales.
Es importante destacar que todos tenemos proteínas y bacterias en nuestra boca, pero si no la eliminamos eficazmente empieza a acumularse y a mineralizarse, dando lugar al llamado sarro o cálculo dental.
Tipos de placa dental
Según el lugar en que se localiza, se pueden distinguir diferentes tipos de placas dentales:
- Placa supragingival. Se sitúa principalmente en el margen gingival, por encima de la encía.
- Placa subgingival. Se localiza en el surco gingival o en las bolsas periodontales.
- Placa proximal. Se encuentra principalmente en las llamadas zonas de retención, como pueden ser los espacios interdentales.
- Placa de fosas y fisuras. Se sitúa en las caras oclusales de los dientes posteriores.
- Placa radicular. Se presenta cuando existe una patología previa que deja la raíz descubierta o cuando se produce una retracción gingival. En estos casos puede formarse en las superficies radiculares la denominada placa radicular.
Según el tipo de bacterias que formen la placa dental, distinguimos diferentes tipos de placa dental:
- Placa cariogénica. Está formada por agentes patógenos que generan ácidos en las superficies dentales tras metabolizar los azúcares presentes en los alimentos que consumimos. Estos ácidos atacan el esmalte dental y, si permanecen en contacto permanente con los dientes, pueden producir erosión dental y la formación de caries.
- Placa perodontopatogénica. Está compuesta por bacterias que producen sustancias primarias y no ácidos. Es la responsable de patologías periodontales como la gingivitis o la periodontitis.
¿Cómo prevenir la acumulación de placa dental?
La mejor forma de prevenir la acumulación de placa dental, es mantener buenos hábitos alimenticios y de higiene bucodental.
Estos son algunos consejos para mantener a raya la placa dental:
- Cepillarse los dientes diariamente después de cada comida y al menos durante dos minutos,
- Usar hilo dental después del cepillado.
- Utilizar cepillos interdentales e irrigadores bucales.
- Cepillar la lengua con un cepillo o con un raspador lingual como hábito dentro de la limpieza bucal.
Hay casos en lo que ya se ha producido la mineralización y no basta con una buena higiene bucodental, en ese caso te recomendamos visitar a tu dentista para realizar una profilaxis dental profesional y eliminar así las formaciones de cálculo presentes en los dientes y por debajo de las encías.
Recuerda que lo más aconsejable para mantener una salud bucodental óptima es realizar revisiones periódicas, al menos, una cada 6 meses.